
秋意渐浓,落叶翩跹。11月的午后,上海大学博物馆联合机械与自动化学院、心理中心,在泮池边的草坪上共同开展了一场以“秋日疗愈·生命探索”为主题的曼陀罗拼贴活动。本次活动面向机自学院大类新生,旨在通过自然感知、艺术表达与朋辈交流,引导学生缓解焦虑、探索自我,在秋色中寻找内心的秩序与安宁。

一、自然引导:在秋景中感知生命韵律
迎着秋日的暖阳,博物馆展览教育部的老师带领同学们在泮池边的草坪上静坐片刻,感受微风中的青草香气,观察池中天鹅悠游的身影,聆听脚下落叶沙沙的声响。老师引导大家随手拾起一片落叶,观察其形态与纹理,思考生命的差异与共性。随后,大家的视线被引向身旁的大树——落叶归根,生命循环,正如每一个个体在成长中不断告别与新生。

二、寻叶之旅:在收集中共建联结
随后,20名同学被随机分为5组,结伴漫步校园,收集飘落的树叶、花瓣、果实与枝条。在轻松的氛围中,原本陌生的新生彼此交谈、分享发现,也在捡拾的过程中感受到秋日的生命节律——尽管阳光依旧温暖,万物却悄然走向凋零与沉淀。这一过程不仅是素材的收集,更是一次对自然与自我的静观。

三、曼陀罗拼贴:以植物为笔,绘心中之花
回到草坪,老师揭晓今日创作主题——曼陀罗拼贴。曼陀罗,源自梵语,意为“圆”,象征着宇宙的秩序与内心的和谐。同学们以收集的植物为材料,以草坪为画布,自由拼贴出属于自己生命的“圆”。有人以枯枝为骨,有人以红叶为瓣,每一片叶、每一瓣花,都在指尖被重新赋予意义。


四、分享与对话:在共鸣中看见彼此
创作结束后,大家围坐成圈,依次分享作品与感悟。每位同学都拿到了一张专属的“曼陀罗卡片”,记录下作品的命名、制作时的感受与启示。
同学们在分享中逐渐打开心扉,谈及学业迷茫、未来选择与内心成长。现场还邀请了大二、大四的学长学姐参与交流,他们以亲身经历为新生答疑解惑,传递“探索本身即是意义”的信念。

五、心理引导:生命教育在自然中落地
本次活动邀请心理中心的朱老师全程参与,在倾听同学们的分享后,她动情地说道:“生命如四季,有繁茂也有凋零,但每一次沉寂都在为下一次绽放积蓄力量。你们今天手中的曼陀罗,正是你们面对未知的勇气与创造力的证明。”

本次活动是博物馆“第二课堂”与心理育人的一次深度融合。通过自然引导、艺术表达与朋辈支持,同学们在秋日的校园中暂时放下焦虑,在曼陀罗的“圆”中找回内心的秩序与平静。未来,上海大学博物馆将继续拓展“馆(博物馆)—院(学院)—心(心理中心)”协同育人路径,让每一次活动都成为青年成长路上的一盏暖灯,陪伴他们在探索中走向更辽阔的远方。